Klemte fingre og tæer

 
Hvis din finger eller tå er kommet i klemme, skal du holde den opad. Det kan mindske hævelsen.
Læg så noget koldt på. Husk at isposer ikke må lægges direkte på huden, men skal pakkes ind i for eksempel et viskestykke eller en bluse.

Du skal søge læge, hvis du ikke kan bevæge fingeren eller tåen efter den er afkølet, eller hvis der opstår blødning under neglen.